ストレスMAX

このブログが掲載されているということは

私はもうこの会社にいないでしょう...

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というのは冗談として、

帰り道にドラッグストアにいくと、

心拍変動で色々な数値を測る機械が。

試しにやってみると

こんな結果が出ました。

 

 

肉体のストレスと疲労度は全然ないですが、

精神的ストレスの数値がほぼマックス笑

一方で、ストレス対処能力も高数値です。

 

結果解説では、ストレス対処能力は高ストレス状態への適応能力を示しているそう。

なので私は、ストレスMAXの環境下でもそれに適応して常に安定状態とのこと。

 

これ、ストレスがあっても気づかないということな気がするので、

はたして良いことなのでしょうか？

 

ちなみにストレス数値は35と低いので、特に問題はないそう。

ただ、このストレス対処能力というのは幼少期にほとんど形成されるようで、後天的にはあまり発達しないという調査も有るとのこと。

血管による測定なので、これがどこまで当てになるかわかりませんが、

低いよりは高いほうが認知症リスクも低いそうなので、今回は良しとします。

 

ちなみにこの機械、買うと130万円するそうです。